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ロデオボーイ
乗馬運動がモデルのお手軽フィットネスマシン「ロデオボーイ」。
サイドステッパー、エアウォーカー、エアロバイク、ルームランナー、電動ウォーカー、etc、etc。
家庭用のフィットネスマシン(エクササイズマシン)は多数あるものの、
自分で積極的に体を動かさなければならないものがほとんど。
<Vェイプアップやサイズダウンのためには体を動かすことを面倒くさがっていちゃいけない。
≠サう判っていても中々続けられない。
そんな方に強い味方が登場!その名はロデオボーイ。
ロデオボーイはこんな方におすすめ!
運動不足や肥満などを気になる、でも運動する時間がない方に!
猫背など、姿勢の悪さが気になる、でも矯正下着は好きじゃない方に!
姿勢の悪さから腰痛や膝の痛みを抱えて、激しい運動はできない方に!
ダイエットしたいけど、とにかく体を動かすのが面倒な方に!
ロデオボーイは、乗馬運動をモデルに開発された、お手軽フィットネスマシン。
どこら辺がお手軽か、と言うと、ロデオボーイのサドルに跨って、
後はロデオボーイの揺れに合わせてバランスを取るだけでいいってところ。
=≠ヲ、そんなのでシェイプアップできるの?
そう疑問に思うのも無理はないでしょう。でも、ロデオボーイをなめちゃいけません。
順天堂大学医学部健康スポーツ室が調査したところによれば、
ロデオボーイに15分間揺られているだけで、一時間程度ゆっくりウォーキングをしたときと、
ほとんど同じくらいの強度の有酸素運動になるのだそうです。
=≠サれって、すごくない?
えぇ、すごいんです。なんたって、ロデオボーイは、自宅にいながらにして、
ダイエットに最適と言われているウォーキングと同じ有酸素運動量をこなしちゃう訳ですから。
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ダンベル体操
更新日:2007/08/31(Fri) 15:40 [修正・削除]
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| ダンベル体操はダンベルを使ったダイエットエクササイズ。本格的なウエイトトレーニング(筋トレ)ほど負荷がかからないことから、体力や筋力に自信のない方でも気軽に始められます。 |
プチ断食
更新日:2007/08/31(Fri) 15:40 [修正・削除]
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有酸素運動
更新日:2007/08/31(Fri) 15:40 [修正・削除]
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ゼナドリン
更新日:2007/08/31(Fri) 15:40 [修正・削除]
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| ゼナドリン(Xenadrine)は、ダイエット大国アメリカで7年連続売上No.1を記録した燃焼系ダイエットサプリメント(ダイエット健康食品)で、世界約60カ国以上で販売されています |
ダイエット
更新日:2007/07/29(Sun) 21:45 [修正・削除]
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| 40男のエアロビ奮戦記 - エアロビでダイエットに奮戦する40歳男性の日記 |
スマーティー
更新日:2007/07/09(Mon) 23:47 [修正・削除]
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| 究極のホームサウナ「スマーティー」を徹底比較します。まず汗がすごい。そしてらくらく。しかも場所を取らない。各種ホームサウナを使ってきましたが、スマーティーが最高です。 |
マイクロダイエット
更新日:2007/07/08(Sun) 00:19 [修正・削除]
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| マイクロダイエットに関する情報をたくさん集めました。無料サンプルの情報やモニター情報を提供していきます。 |
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